Hola a tod@s l@s amig@s que visitais mi blog ¡¡muchas gracias!!. Para empezar el año 2016, con bienestar, armonía, alegría, con pensamientos positivos, paz y amor hacia nosotr@s mism@s y a todo lo que nos rodea, les adjunto 10 cosas que podéis hacer fácilmente antes de las 10h de la mañana bien seguro que sonreirás y disfrutarás mucho más de la vida.
Marco Aurelio dijo un día: “Cuando te despiertes en la mañana, piensa en que una vez más has obtenido el valioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar para disfrutar y amar“.
En este artículo hemos reunido una lista de tareas matutinas que le darán un buen inicio a tu día.
Meditar un poco
La meditación o incluso el sencillo ejercicio de inhalar y exhalar profundamente te ayudará a empezar tu día con una sensación de tranquilidad. En vez de estirar la mano y agarrar el (más…)
Aromaterapia *Aseret* 