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A través de la alimentación y el estilo de vida podemos reforzar las defensas para protegernos de gripes y resfriados.

Daniela está preocupada por el estado de sus defensas. A menudo tiene aftas en la boca. Encadena resfriados y acaba de sufrir una infección de las vías urinarias. Ahora teme la llegada del mal tiempo. El médico de cabecera no ha detectado alteraciones en los análisis, ni síntomas que hicieran pensar en alguna enfermedad subyacente. Pero está de acuerdo en que quizá debiera introducir algunos cambios en su alimentación y en su estilo de vida para reforzar el sistema inmunitario.

“La alimentación es sólo una de las cosas que he decidido cuidar mejor. Me he dado cuenta de que las enfermedades no aparecen por casualidad y de que puedo hacer muchas cosas para prevenirlas”, afirma Daniela, que tiene 45 años y trabaja en el aeropuerto de Barcelona.  

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Con los años, los tejidos pierden capacidad de regeneración y los extremos de los cromosomas se acortan. Por suerte, algunos alimentos son capaces de mantener su longitud, ayudándonos a vivir un envejecimiento saludable. Conócelos.

El término ‘telómero’ procede del griego telos (que significa final) y meros (parte), y se refiere a la parte final de los cromosomas. Estos extremos celulares son partes del ADN muy repetitivas y no codificantes, cuya función principal es proteger el material genético del resto del cromosoma.

A medida que las células se dividen para multiplicarse y regenerar los tejidos de nuestro organismo, se reduce la longitud de los telómeros que, con el paso del tiempo, se acortan.

Cuando los telómeros son tan pequeños que ya no pueden proteger el ADN, las células dejan de reproducirse y se inicia un proceso de vejez. De ahí que la longitud de los telómeros se considere un biomarcador de envejecimiento.

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No insistas en el pasado, no sueñes en el futuro, conecta tú mente en el momento presente


Glutatión: un potente antioxidante en el interior de las células del organismo y esencial para mantener el sistema inmunológico fuerte.

El glutatión o también llamado el “antioxidante maestro” es un poderoso antioxidante que se encuentra en el interior de las células. La función del glutatión es esencial para la protección celular del estrés y daño oxidativo. El glutatión es esencial para mantener fuerte el sistema inmunológico y la salud mitocondrial, especialmente una vez transcurrida la mediana edad. Obtén toda la información sobre la función del glutatión.

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FELIZ NAVIDAD 2020



CONVOCATORIA URGENTE A UN MILLÓN DE MEDITADORES PARA LIBERAR Y RECLAMAR NUESTRO MUNDO
EL 4 DE ABRIL DE 2020 exactamente a las 10:45 pm EST ¡CUANDO SE ABRE UNA PUERTA CELESTIAL!

 

Una carta abierta e invitación cósmica a líderes e influenciadores espirituales al rededor del mundo (enlaces e instrucciones dentro del contenido de la carta, por favor lea en su totalidad)

El 4 de abril de 2020 se abrirá un magnifico Portal Astrológico, a través del cual la humanidad debe UNIRSE COMO UNA SOLA MENTE, UNA CONCIENCIA y, así tomar grandes pasos para reclamar nuestra independencia del sistema de esclavitud de la deuda financiera instituida hace 700 años, disolver las estructuras del viejo mundo , eliminar el coronavirus y el miedo que lo rodea y poner fin a la red 5G y su radiación mortal (probablemente un factor importante de lo sucedido en Wuhan, China, con informes que muestran que hasta 3 millones de personas pudieron haber muerto por envenenamiento por radiación en esa provincia).

Fuente: https://mailchi.mp/803e5039f5b8/global-unity-and-peace-meditation-3-more-days-1301793


Young Living Aromaterapia Emociones Frecuencias Método Transfigura

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¿QUÉ ES LA HALOTERAPIA?

Y 6 beneficios de la haloterapia

 

1. ¿Qué es la Haloterapia?
Antes de nada debemos responder a la pregunta “¿qué es la Haloterapia?” Se trata de una terapia natural complementaria que consiste en reproducir el clima que hay dentro de las minas de sal mediante un dispositivo llamado Halogenerador que genera micro-partículas de sal para el tratamiento de enfermedades del aparato respiratorio como asma, bronquiolitis, fibrosis quística, bronquitis, sinusitis, alergia estacional y enfermedades dermatológicas como dermatitis atópica y psoriasis, además de estar recomendada en problemas de estrés, agotamiento y rendimiento deportivo, cabe destacar que es Seguir leyendo »