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Archive for 21 septiembre 2013


SEMILLA DE CHIA: Top 10 beneficios de la semilla de chia

Originaria en México entre el 1500 y el 900 a.c. y consumida tradicionalmente por los tarahumaras, una tribu del norte de México caracterizada por poseer una fuerza inhumana para correr de forma incesante, ha sido descubierta en todo el mundo despues de que multitud de estudios sentaran base científica sobre este “superalimento”. “Chia” significa “fuerza” en el idioma maya.Los guerreros aztecas también la consumían como “suplemento” en plena batalla.

CHIA

La categoría de “superalimento” se le atribuye a la Chia (Salvia hispánica) por aportar una catidad de nutrientes altísima, con muy pocas calorías.Pertenece a la familia de la menta y existen semillas de color blanco y (más…)

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