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Archive for 17 marzo 2019


Los científicos aconsejan dar al menos un abrazo al día

A la mayoría de personas les gustan los abrazos, pero ahora hay razones científicas para darlos y recibirlos cada día

Un estudio científico ha revelado que dar o recibir un abrazo al día afecta de forma positiva no solo al estado emocional de las personas, sino también a los conflictos personales. Y los efectos persisten al día siguiente.

La investigación la ha llevado a cabo el Departamento de Psicología de la Universidad Carnegie Mellon (Pittsburgh, EE UU), que ha analizado las interacciones sociales de más de 400 personas durante dos semanas: sus actividades diarias, estados de ánimo e interacciones físicas.

“Este hallazgo concuerda con múltiples líneas de evidencia que demuestran la capacidad de los comportamientos táctiles dentro de relaciones cercanas para reducir las percepciones de amenaza y aumentar los sentimientos de seguridad y bienestar”, declaró al  HealthDay el autor del estudio, Michael Murphy.   (más…)

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 Regenera tu piel con siempreviva

La siempreviva es una planta relativamente desconocida que, sin embargo, posee múltiples propiedades. Es tan eficaz en la regeneración de la piel que puede ayudar a pacientes sometidos a radioterapia.

El aceite esencial de la siempreviva (Helichrysum italicum) posee muchas propiedades curativas. Sobre la piel tiene un efecto regenerante, reconstituyente celular y productor de colágeno, lo que ha sido aprovechado por la industria cosmética para realizar preparados con múltiples cualidades, desde tratamiento del acné hasta productos con efecto antiarrugas.

Pero es mucho más importante el descubrimiento de que el aceite esencial de siempreviva puede minimizar los temidos daños de los rayos de la radioterapia. La intensidad de los daños provocados por la radiación disminuyen en gran medida cuando la piel es (más…)

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Descubren que hortalizas muy comunes protegen frente al cáncer de colon.

Un determinado tipo de hortalizas tiene un poderoso efecto protector sobre el cáncer de colon (colorrectal), el tercer cáncer más común del mundo.

Son hortalizas muy frecuentes en nuestros platos. Además de enriquecer la gastronomía, se les atribuyen muchas propiedades para la salud: reducir el colesterol, hipotensoras, diuréticas, antibacterianas, antivirales, depurativas, quelantes, antidiabéticas, anticoagulantes, antioxidantes, etc..

Una confirmación de las propiedades de ajos, cebollas, cebollinos, puerros, etc, llega de la (más…)

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¿Cómo te ayuda el carbón activado a cuidar tu salud?

Muchos productos dietéticos incluyen carbón activado como ingrediente con propiedades positivas para la salud. ¿Qué es el carbón activado y cuáles son sus verdaderas propiedades?

Una sustancia con mucha capacidad de absorción

Es un polvo fino que se obtiene procesando a altas temperaturas diferentes materias primas, como cáscaras de coco, huesos de aceituna o serrín.

Su característica primordial es que la superficie se encuentra llena de poros de muy pequeño tamaño. Son estos poros los que explican sus propiedades, pues atrapan y absorben diferentes sustancias.

Comparar al carbón activado con una esponja es (más…)

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