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Diferentes Técnicas de Respiración

Sistema Hindú para calmar el Dolor de cabeza y el Cansancio

PRANAYAMA = (“respiración que cura”)

india-respiracion_1706911-240-1En el mundo físico, la nariz tiene dos lados, un lado derecho y un lado izquierdo; generalmente, usamos ambos lados para inspirar y expirar…Respirar.  En la realidad física/espiritual, ambos lados son muy diferentes y por consiguiente tienen funciones diferentes:

– La derecha representa el Sol.
– La izquierda la Luna.

Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar. Dentro de unos cinco minutos aproximadamente, el dolor de cabeza debe desaparecer. Seguir leyendo »


Cada estación tiene sus especias y plantas aromáticas

Desde el inicio de los tiempos se vienen empleando las especias, tanto para conseguir sabor en la comida como para curar o hacer rituales. El conocimiento que sobre ellas se tenía se ha ido perdiendo a lo largo del tiempo. Es una lástima, porque tanto especias solas como mezclas   procedentes de muchos rincones del mundo pueden enriquecer nuestros platos y nuestra vida.

especias_estacion_0

Durante mucho tiempo, las especias se emplearon como moneda de cambio debido al valor que tenían. Hoy en día vuelven a experimentar un creciente interés Seguir leyendo »


COMPOSICIÓN DEL CUERPO HUMANO Y ¿DE QUE ESTÁ COMPUESTA EL AGUA DE MAR?

Los Átomos en el cuerpo humano.

Aproximadamente el 96 por ciento de la masa del cuerpo humano se compone sólo de cuatro elementos: Carbono, Hidrógeno, Oxígeno, Nitrógeno y junto con el Azufre y Fósforo, forman las moléculas básicas de Seguir leyendo »


Infusiones ecológicas para las dolencias más comunes

Fresh Herbs Hanging Isolated On White. Basil, Rosemary, Thyme, M

Cuando en España pensamos en una infusión, nos viene a la mente una manzanilla, poleo menta, tila o valeriana. Pero, hay muchas más infusiones ecológicas para las dolencias más comunes, las comentamos.
El té es la primera infusión más consumida en el mundo y la que más variedades tiene. En España, a parte del té, las infusiones más consumidas son la manzanilla, el poleo menta, la tila y la valeriana. De hecho, cuando Seguir leyendo »


Hola a tod@s l@s amig@s que visitais mi blog ¡¡muchas gracias!!. Para empezar el año 2016, con bienestar, armonía, alegría, con pensamientos positivos, paz y amor hacia nosotr@s mism@s y a todo lo que nos rodea, les adjunto 10 cosas que podéis hacer fácilmente antes de las 10h de la mañana bien seguro que sonreirás y disfrutarás mucho más de la vida.

Empezar-podria-ayudarnos-evitar-desayuno_CLAIMA20151124_0297_28Marco Aurelio dijo un día: “Cuando te despiertes en la mañana, piensa en que una vez más has obtenido el valioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar para disfrutar y amar“.
En este artículo hemos reunido una lista de tareas matutinas que le darán un buen inicio a tu día.

Meditar un poco

La meditación o incluso el sencillo ejercicio de inhalar y exhalar profundamente te ayudará a empezar tu día con una sensación de tranquilidad. En vez de estirar la mano y agarrar el Seguir leyendo »


Navidad 2015-16


MORINGA OLEIFERA ARBOL DE LA VIDA

En mi blog, ya hace tiempo está puesta información sobre la Moringa, pero en este artículo les adjunto más información sobre esta planta milagrosa, además tenemos la suerte que en Canarias – Tenerife hay producción de Moringa Oleifera Lam, al final del articulo está el enlace por si te interesa tener semillas, para plantar en tu huerta o jardín.

Moringa oleifera-Detalles
La moringa es un árbol originario del norte de la India, que actualmente abunda en todo el trópico y que ha sido utilizado como cerca viva o cortina rompevientos para evitar la erosión del suelo en zonas con períodos de grandes sequías y vientos fuertes, de buena adaptación y buena producción de Seguir leyendo »